7 Consejos para Eliminar las Manchas de los Dientes

Si tus dientes se tornaron amarillos y/o tienen muchas manchas este artículo te interesará. Muchas veces nos sentimos incómodos en reuniones, con amigos o con nuestra pareja porque nuestra dentadura no es lo suficientemente blanco como debería.

Los factores que contribuyen a eso son varios. Van desde una alimentación inadecuada hasta malos hábitos de higiene. En este artículo veremos algunos Consejos para eliminar las manchas de los dientes y así lograr que nuestra dentadura sea más blanca.

Consejos para eliminar las manchas de los dientes

  1. Entre los Consejos para eliminar las manchas de los dientes uno que no puede faltar es tener un hábito correcto de cepillado. Siempre 2 ó 3 veces al día, lógicamente, luego de cada comida en lo posible.
  2. Utilizar hilo dental cada vez que ingerimos alimentos y si lo desean, un enjuague bucal. El hilo dental es el complemento indispensables para el cepilaldo de los deintes. Recordemos que la mayor cantidad de residuos que se acumulan en la boca se encuentra en las uniones de los dientes, lugar que el cepillo no puede ingresar.
  3. Determinadas infusiones son letales para causar manchas en los dientes. Si quieres mejorar tu dentadura te aconsejo que reduzcas o elimines el consumo de vino tinto, café, bebidas gaseosas o refrescos de cola, tes oscuros, etc.quitar manchas en las piezas dentales
  4. Si eres un fumador, está de más decirte que para lograr una limpieza de tus dientes y que las manchas desaparezcan, deberás abandonar este vicio. De hecho, los dientes del fumador (como la piel y todos los órganos) se encuentran entre los más manchados.
  5. Otro de los Consejos para eliminar las manchas de los dientes que te parecerá interesante es que debes reducir el consumo de algunos alimentos como la salsa de tomate o de soya. Quizá la idea de eliminar estos alimentos sea muy dura, por lo cual, si eres de consumirlos una buena idea puede ser cepillarse los dientes ni bien acabamos de comer.
  6. Utilizar productos abrasivos con frecuencia, puede resultar en un efecto contrario al esperado. Muchas personas utilizan productos que quitan el esmalte y dañan el diente.
    Algunas veces son remedios caseros como el bicarbonato de sodio, pero también hay pastas muy fuertes que sólo estropean las piezas dentales. Si utilizas estos productos sería recomendable que no lo hagas con más frecuencia que 1 vez a la semana, de lo contrario, podrías acabar dañando tu esmalte natural y produciendo peores manchas.
  7. Algunos vegetales denominados crujientes poseen un efecto ‘barredor’ de la placa bacteriana y los residuos que se acumulan en las piezas dentales. Algunos de estos vegetales son las manzanas, las peras, las zanahorias, etc.

Como habrás notado, estos simples Consejos para eliminar las manchas de los dientes son muy sencillos de realizar y pueden darte buenos resultados. No obstante, debes recordar que se trata de consejos y no de un tratamiento completo que incorpora diversos cambios y mejoras a tu salud dental.

Si deseas que tu sonrisa luzca brillante permanentemente, debes recurrir a un tratamiento completo que puede ser un método natural, láser LED, kit blanqueamiento dental profesional o de venta libre, carillas dentales, pastas blanqueadoras, bandas blanqueadores, lápiz blanqueador, etc. Estos métodos son eficaces y en términos generales, no producen daños a las piezas dentales.

Por último, si realmente quieres blanquear tus dientes, sin que se dañen y sin gastar mucho dinero, entonces te recomiendo leer el libro pdf “Milagro Dental” de Santiago Campos. Este libro pdf contiene el único sistema íntegro para aclarar los dientes y eliminar las manchas.Milagro Dental

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Mucha suerte!

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2 pensamientos en “7 Consejos para Eliminar las Manchas de los Dientes

  1. sonia

    me gusta esta pagina tiene muchas cosas interesantes. gracias por tanta información!!!

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