Salud Bucal y Diabetes. Un Círculo Vicioso

Las enfermedades que afectan la boca son muchas y variadas, aunque algunas son tan comunes que nos habituamos a ellas y le restamos la importancia que se merecen. Por ejemplo, las caries o la periodontitis.

En muchas personas, puede existir una relación entre las enfermedades que afectan la boca y la diabetes.

Cuando existe un exceso de azúcar (glucosa) en la sangre (algo que ocurre con las personas que tienen diabetes) se puede presentar dolor, infecciones, malestares y otras condiciones en la boca.

La boca es una cavidad que se encuentra en la cara y las partes que podrían estar afectadas son

  • Dientes,
  • Encías,
  • Mandíbula,
  • Paladar,
  • Lengua,
  • Interior de las mejillas,
  • Etc.

Siempre hay glucosa en la saliva, pero en pequeñas cantidades. Si poseemos diabetes y no está controlada, los niveles de glucosa en el cuerpo, incluyendo la saliva, serán mayores. En la saliva, los niveles de glucosa altos contribuyen a que crezcan gérmenes nocivos para la dentadura que se conocen con el nombre de placa dental bacteriana.enfermedad de la boca diabetes Sigue leyendo…

12 Cosas que Ponen en Riesgo y Arruinan Tus Dientes

El cuidado de los dientes comienza en la prevención. De hecho, la mayoría de las prácticas cotidianas como cepillado, hilo dental, enjuague de la boca, etc. son una forma de prevenir la aparición de caries, acumulación de sarro y otras condiciones propias de la falta de higiene bucodental.

Otra forma de prevenir el deterioro de las piezas dentales es evitando ciertos alimentos, enfermedades o actividades.

En esta ocasión, nos detendremos brevemente en 12 cosas que debemos evitar para conservar los dientes con buena salud.

12 Cosas que Ponen en Riesgo Tus Dientes

Bebidas Carbonatadas, la Opción Menos Indicada

Los refrescos carbonatados, gaseosas o como la llamen en tu país son muy comunes y a todos nos gusta beber un poco cuando los días de calor nos acechan. Sin embargo, los refrescos carbonatados son uno de los alimentos más nocivos para nuestra dentadura.

En principio, porque su color oscuro los convierte en letales para manchas los dientes. En segundo lugar, porque se suelen tomar muy fríos, lo cual hace que los dientes se contraigan, los deja porosos y eventualmente más susceptibles de mancharse.perder dientes por falta de higiene Sigue leyendo…

Cepillo de Dientes: Partes, Tipos , Forma de Uso

El cepillo de dientes es un compañero irremplazable de nuestros hogares. Convive con nosotros desde la infancia y un día sin él lo extrañamos y necesitamos. Pero ¿Qué conocemos del cepillo de dientes? ¿Sabemos cómo se emplea? ¿Posee efectos secundarios su uso? ¿Qué partes debería tener para que sea perfecto?

Quédate en este artículo y descubre muchas cosas que no sabemos sobre este fiel compañero de la higiene bucodental.

¿Qué es un cepillo de dientes?

Un cepillo de dientes es un instrumento utilizado para la higiene bucodental, en específico, para limpiar los dientes, las encías (y la lengua) retirando la placa bacteriana, los restos de comida, removiendo sarro y materia alba. Los primeros datos de cepillado de dientes con un instrumento datan del 3.500 a. C. en la antigua Babilonia. Sigue leyendo…

Enfermedades Causadas por la Deficiencia de Higiene Bucodental

La higiene de la boca y los dientes poco a poco está tomando la importancia que se merece. Cepillar los dientes y usar hilo dental no sólo previene la formación de caries, sino que ayuda a prevenir muchísimas enfermedades que pueden vincularse con la boca y la dentadura, o bien con otras partes del cuerpo como el estómago, el corazón, etc.

Desde pequeños nos mencionaron que es necesario cepillarnos los dientes para evitar caries, pero nunca se nos mencionó que el hilo dental también es necesario y que las enfermedades bucodentales son muchas más que las caries.limpieza de la boca y dientes

Por ejemplo, gingivitis, periodontitis, piorrea, incluso cáncer bucal. Estudios recientes nos hablan de posibles vínculos entre las enfermedades bucales, mala higiene bucodental y enfermedades como la demencia, diabetes, problemas cardiovasculares, entre otros.

Enfermedades por deficiencia de higiene bucodental

Caries

La más común y difundida de las enfermedades que pueden afectar nuestra boca. Se trata de la presencia de alimentos (ácidos) que se depositan en nuestros dientes y comienzan a descomponerse, lo cual conlleva a que se produzca una ruptura en la superficie dental. Los alimentos que más daño produce a nuestros dientes y favorecen la formación de caries son los carbohidratos (azúcares y almidones). Sigue leyendo…

10 Errores que Tenemos al Cepillarnos los Dientes ¿Tú Cuál Tienes?

Cepillarse los dientes es casi como la vida misma: un hábito de rutina que está tan incorporado que lo hacemos sin pensar, como, ir al baño, por ejemplo.

Este hábito es uno de los mejores que tenemos y vital para la higiene bucal, puesto que permite mantener la salud de la boca al eliminar los restos de comida, placa bacteriana en general y cualquier clase de bacteria.

El cepillado permitirá lucir un aboca saludable, pero también estéticamente apreciable. Si descuidamos el cepillado, nuestra dentadura se verá afectada, volviéndose mucho más fea.

tamaño del cepillo

Si el cepillo es muy grande no llegará a lugares alejados de la dentadura. Si es muy chico, llegará, pero no quitará adecuadamente la placa y restos de comida.

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¿Cómo se Usa el Hilo Dental?

Hilo dental y limpieza bucodental

Muchas personas se asombran de encontrar caries en sus dientes durante la visita al dentista pese a haber utilizado toda su vida ‘religiosamente’ el cepillo dental. Una de las razones de ello, además de que el cepillado puede haber sido deficiente o incorrecto, es que aproximadamente el 70% de las caries se producen en las uniones de los dientes, un lugar que el cepillo tradicional no alcanza por más que seamos prolijos y diligentes a la hora de cepillar las piezas dentales.

El punto central en este asunto es que el complemento indispensable del cepillo dental es el hilo (o seda) dental. Si no se emplea el hilo dental para retirar los residuos de comida y placa bacteriana en general que se depositan en la unión de los dientes posiblemente acabemos en el dentista reparando numerosas piezas dentales.

higiene de los dientes

Recuerda seleccionar el tipo de hilo que más se adapta a tus necesidades.

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