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 10 Errores que tenemos al cepillarnos los dientes ¿Tú cuál tienes?

Cepillarse los dientes es casi como la vida misma: un hábito de rutina que está tan incorporado que lo hacemos sin pensar, como, ir al baño, por ejemplo.

Este hábito es uno de los mejores que tenemos y vital para la higiene bucal, puesto que permite mantener la salud de la boca al eliminar los restos de comida, placa bacteriana en general y cualquier clase de bacteria.

El cepillado permitirá lucir un aboca saludable, pero también estéticamente apreciable. Si descuidamos el cepillado, nuestra dentadura se verá afectada, volviéndose mucho más fea.

tamaño del cepillo

Si el cepillo es muy grande no llegará a lugares alejados de la dentadura. Si es muy chico, llegará, pero no quitará adecuadamente la placa y restos de comida.

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¿Cómo se Usa el Hilo Dental?

Hilo dental y limpieza bucodental

Muchas personas se asombran de encontrar caries en sus dientes durante la visita al dentista pese a haber utilizado toda su vida ‘religiosamente’ el cepillo dental. Una de las razones de ello, además de que el cepillado puede haber sido deficiente o incorrecto, es que aproximadamente el 70% de las caries se producen en las uniones de los dientes, un lugar que el cepillo tradicional no alcanza por más que seamos prolijos y diligentes a la hora de cepillar las piezas dentales.seda dental

El punto central en este asunto es que el complemento indispensable del cepillo dental es el hilo (o seda) dental. Si no se emplea el hilo dental para retirar los residuos de comida y placa bacteriana en general que se depositan en la unión de los dientes posiblemente acabemos en el dentista reparando numeras piezas dentales. Sigue leyendo

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