Alimentos Para Blanquear Los Dientes: Blanqueadores Naturales

Cómo blanquear los dientes con los alimentos

Alimentos para blanquear los dientes

El transcurso del tiempo, la higiene bucal incorrecta, las bebidas y/o los alimentos, la herencia genética, el tabaco son algunos factores que influyen para que tus dientes vayan perdiendo el color blanco y adquiera ese amarillo o se cubran de manchas que afean y causan vergüenza en muchas ocasiones. En este artículo quiero que veamos algunos Alimentos para blanquear los dientes.

Muchos de estos factores pueden evitarse como el tabaco o el consumo excesivo de café, té o vino. Hay muchos alimentos que también pueden regularse su consumo. Otras causas que influyen en la aparición de manchas en los dientes, sin embargo, son más difíciles de controlar como son la herencia genética o alguna infección bucal que hayamos padecido.

Alimentos para blanquear los dientes

Por suerte existen muchos limpiadores naturales que harían como una suerte de cepillo dental,  ya que ayudarán para que tus dientes se aclaren o bien para que no continúen oscureciéndose.

Así como existen alimentos y bebidas que manchan los dientes, también encontramos Alimentos para blanquear los dientes que ayudarán a que tu dentadura luzca mejor y a tener una sonrisa envidiable.

Frutas - Alimentos para blanquear los dientesManzana para blanquear los dientes

Este es uno de los más comunes Alimentos para blanquear los dientes. Se trata de una fruta especial para remover las la placa y pulir los dientes. La fricción que produce al comerla barrerá directamente con los residuos que manchan los dientes. Al mismo tiempo, al aumentar la producción de saliva, estará dando una protección extra a tu boca en general.

Frutillas o fresas para aclarar los dientes

Entre los Alimentos para blanquear los dientes, uno que seguro todas/os queremos utilizar son las fresas. Se trata de una fruta excelente para pulir tus dientes, estos se debe a que la frutilla tiene un componente muy beneficioso para blanquear los dientes: el ácido málico. Por lo tanto, aprovecha y consume frutillas con regularidad.

Queso para una dentadura más blanca

El queso ayudará a proteger tus dientes ya que tiene ácido láctico, calcio y fósforo en proporciones abundantes. El esmalte de los dientes se encontrará a salvo previniendo la aparición de manchas y caries. Consumir queso es una buena opción!

alimentos para blanquear los dientesUvas para dientes más blancos

Las uvas poseen muchas propiedades, entre ellas, tienen antioxidantes que reducen la proliferación de las bacterias que causan inflamación en la boca. De esta forma, al consumir uvas estaremos reduciendo los riesgos en nuestra dentadura.

Apio para blanquear los dientes naturalmente

Se trata de otro vegetal que al igual que la manzana, ayudará a proteger tus dientes puesto que pule naturalmente tu dentadura.

Brocoli  - Alimentos para blanquear los dientesBrócoli para aclarar los dientes de fomra natural

Este vegetal muchas veces relegado crea una protección extra sobre los dientes al proporcionar una película aislante que se pone sobre los dientes.

Es por ello, que si estás pensado en beber vino o algún otro alimento que manche los dientes, no sería mala idea consumir brócoli unos minutos antes. Se trata de de uno de los Alimentos para blanquear los dientes que mejores beneficios trae si se utiliza adecuadamente.

Zanahorias para blanquear los dientes en el hogar

Al igual que el apio y la manzana, con las zanahorias lograrás una dentadura más blanca ya que estos vegetales crujientes barren con los residuos de tu dentadura.

Espinacas para aclarar los dientes en casa

Otra gran verdura para formar películas protectoras sobre los dientes es la espinaca. Con ella podrás aislar tus piezas dentales de bebidas o alimentos que manchen.

No dejes de probar estos Alimentos para blanquear los dientes. De una manera sencilla estarás contribuyendo a que tus dientes cobren nuevamente la blancura que tanto deseamos. No obstante, debes recordar que un remedio casero puede ayudarte, de hecho, así será, pero no significa que acabará con todo el problema.

En este sentido, un tratamiento integrador que arrojó resultados interesantes en el proceso de aclarar los dientes es “Milagro dental” libro PDF de Santiago Campos. Se trata de un sistema que incluye múltiples factores para que tu dentadura esté libre de manchas. Es 100% natural, muy eficaz y no deja efectos secundarios en tus dientes.Milagro Dental - Alimentos para blanquear los dientes

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Mucha suerte!

Consejos
  • Los beneficios de los vegetales son numerosos, ayudarán a tu dentadura, pero también a tu salud en general. Habitúate cuanto antes a ellos que cambiarán tu vida para mejor.
  • Consume los alimentos como frutas y verduras de modo crudo. De este modo, son más útiles para remover las manchas y el sarro que tanto afea la dentadura.
Advertencia
  • Los Alimentos para blanquear los dientes serán un plus muy bueno para aclarar tus dientes, pero debes ser constante y tener paciencia. No esperes ver resultados inmediatos, muchas veces se tarda meses de uso de un alimento para que tus dientes cobren nuevamente su blanco natural.

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